減肥黑咖啡什么品牌好？
病情描述：自從生完小孩子之后，人就變胖了很多，一直沒有瘦下來，減肥黑咖啡什么品牌好？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你現(xiàn)在懷孕和生孩子以后出現(xiàn)體型發(fā)胖的現(xiàn)象，這是很常見的，因為在懷孕和坐月子期間，為了保證孩子的一樣，我們攝入的營養(yǎng)素都是過剩的，甚至容易產(chǎn)生脂肪，這種情況一般在生完孩子一年一年以后一定要注意均衡飲食，減少高熱量高脂肪的收入，同時每天一定要堅持半個小時到一個小時的有氧運(yùn)動這樣體型應(yīng)該是可以恢復(fù)到原來的。
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