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氣色不好怎么調(diào)理

病情描述：最近我侄女在學校天天練跑步、跨欄、跳遠什么的。說學校要體育考試?？此菔莸模綍r又文文弱弱，想想就知道運動起來沒力氣。這一個禮拜下來便顯消瘦，氣色也沒以前好了。我嫂子也著急，問我該怎么給她女兒調(diào)理。說真的我也知之甚少，只能請教醫(yī)生一下，氣色不好怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 歐宏亮
    歐宏亮 副主任醫(yī)師
    中國科學院大學寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
    病情分析：

    其實不好的話一般考慮和忌血不足有很大的關系，也要去醫(yī)院做個學生會檢查來了解有沒有出現(xiàn)紅細胞降低，如果就是有紅細胞降低的話，一般考慮和貧血有很大的關系，可以采用口服抗冰雪的藥物來進行用藥治療，同時也可以采用口服益氣養(yǎng)血的藥物來進行調(diào)理，平時要注意加強營養(yǎng)。

  • 李樹金
    李樹金 主治醫(yī)師
    朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    您所說的這種情況應該考慮是由體質(zhì)虛弱，運動量過大等多種原因?qū)е碌摹７靡鏆庋a血，開胃健脾等藥物治療效果比較好。同時加強護理，避免過度勞累，要做到勞逸結(jié)合，保證充足睡眠；飲食要規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，要適當增加營養(yǎng)，就能夠有效的調(diào)理好身體。

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歐宏亮
歐宏亮 副主任醫(yī)師

中國科學院大學寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 肝病科

擅長：擅長診治各種肝炎、肝硬化、肝功能異常、乙肝、丙肝、妊娠肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎等肝臟疾病
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