如何補充維生素D?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果缺乏維生素d，因為影響鈣質(zhì)吸收，就可能會出現(xiàn)孩子發(fā)育遲緩，頭發(fā)稀疏。平時可以給孩子多吃一些深海的魚類，相對來說含有的維生素d比較多。平時也可以多吃一些櫻桃，柿子、草莓等水果。而且要讓孩子多曬曬太陽，這樣也可以促進鈣的吸收。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
小孩子維生素d缺乏，會引起盜汗，體質(zhì)虛弱以及身材矮小，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致佝僂病等?？梢允褂胊d劑，魚肝油，液體鈣，葡萄糖酸鈣等，補充生長發(fā)育所需要的鈣質(zhì)。如果補鈣之后效果不佳，還要檢查是否有對鈣的吸收障礙。不能讓小孩子挑食，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)?shù)娜諘窈腕w育鍛煉。
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兒童吃維生素d的作用
張費通 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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人體每曰適宜攝入多少維生素D?
黃漢超 主任醫(yī)師
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25羥基維生素d低怎么補
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細(xì)?
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