睡覺不老實怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，您好，我兒子今年5歲，我兒子睡覺很不老實，平時睡覺跟打架死的，老愛糊我的臉，每天醒來，我的臉都會被刮花，所以想問問醫(yī)生，睡覺不老實怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
目前這種情況其實是寶寶睡覺睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。建議白天要注意積極的給寶寶補充維生素和微量元素，同時要養(yǎng)成很好的睡眠環(huán)境。一般結(jié)果慢慢的調(diào)整應(yīng)該是有所改善的，有時候這種情況是很難改變的，和個人的睡眠習(xí)慣有很大的關(guān)系。
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