患有骨質疏松的老年婦女的補鈣方法有哪些？
病情描述：我才不今年才65歲，人顯得很年輕但是最近她總是覺得身體不適，稍微重一點點的東西都搬不動了，去醫(yī)院檢查診斷出是骨質疏松，請問患有骨質疏松的老年婦女有哪些方法可以補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，隨著年齡的增長，會出現(xiàn)骨質疏松的現(xiàn)象，主要是由于鈣類的吸收減少流失增多造成的。對于骨質疏松的患者，首先飲食上要注意多吃些含鈣量豐富的食物。例如牛奶，雞蛋，豆類等等。同時還要適當?shù)亩鄷裉枺a充維生素d，這些有助于鈣的吸收。也可以配合一些鈣劑，補鈣藥物治療。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
一般中老年婦女補鈣的方法主要是通過口服補鈣的方法不同，另外如果缺鈣嚴重的可以通過靜脈點滴的方法補充鈣劑。其他的就是多運動鍛煉身體，促進鈣的沉淀，還有多吃含鈣多的食物，多補充維生素d促進鈣的吸收，如果是因為更年期綜合癥導致的缺鈣，可以補充雌激素等。
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