眼疲勞該吃什么來(lái)調(diào)節(jié)?
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛疲勞是由于過(guò)度用眼睛引起的,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛蛊诘难鬯幩M(jìn)行緩解,而且要經(jīng)常做眼保健操能夠有效的促進(jìn)眼部的血液循環(huán),對(duì)于緩解眼干、眼澀、眼疲勞、視力模糊等情況會(huì)有很大的幫助。而且平時(shí)不要經(jīng)常熬夜、不要看一下電子產(chǎn)品,以免導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)視力下降的情況。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
眼睛疲勞的緩解主要關(guān)鍵在于自己,不要用眼過(guò)度,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦或手機(jī),如果視力模糊的話,去醫(yī)院或眼科中心配驗(yàn)光配鏡,檢查眼底和視神經(jīng),監(jiān)測(cè)眼壓等等,食物對(duì)眼視力的影響沒(méi)有太大的關(guān)系,主要是避免上火辛辣刺激性食物,可以用夏顏保健眼藥水,如珍視明眼藥水。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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眼睛過(guò)度疲勞會(huì)產(chǎn)生什么后果
黎健菁 主任醫(yī)師
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眼皮睜不開(kāi)疲勞怎么回事
吳藝 主任醫(yī)師
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眼睛疲勞滴什么眼藥水
吳藝 主任醫(yī)師
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解除疲勞的方法
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嚴(yán)重眼疲勞癥狀
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