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趴著睡好嗎?

病情描述:你好,我想問一下趴著睡好嗎?我一直都挺喜歡趴著睡覺的,已經(jīng)成了一種習(xí)慣了,但是室友說趴著睡覺不好,我有些困惑,趴著睡覺真的對身體不好嗎?具體會有什么樣的影響呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    趴著睡不健康,趴著睡不利于生殖器官的發(fā)育。同時也不利于心臟,不建議趴著睡覺。建議最好是平臥或者側(cè)臥位休息,這樣對身體會有好處。因為趴著睡只是一個習(xí)慣的問題,只要堅持下來還是能改善的,不然以后生長發(fā)育不好,你會后悔,也不建議趴著睡。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析:

    趴著睡覺,對身體真的不是很好,首先會壓迫到心臟,引起心臟供血不足,這樣就引起全身麻木,在一個也壓迫到五臟六腑的,不利于胃部的消化吸收,也會引起腸道不好,時間長了造成某些疾病的,所以最好是改掉這個毛病,用正確的姿勢睡覺,多數(shù)是右側(cè)位睡覺。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長腦出血,腦梗塞,脫髓鞘性病變,癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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