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白天想睡覺正常嗎?

病情描述:我現(xiàn)在白天總是特別的想睡覺,像今天早上上班一樣,公司開著會,我都差不多要睡著了,領(lǐng)導(dǎo)看見對我的影響真的非常不好,不知道咋回事,我想問一下,白天想睡覺是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    白天犯困想睡覺的,這個過程主要還是由于夜間的睡眠質(zhì)量下降導(dǎo)致的,自己沒有休息好,夜間睡眠下降,還是和熬夜,或者是長期的晚睡,以及精神壓力大,過度疲勞等現(xiàn)象是有明顯的關(guān)系應(yīng)該注意,調(diào)整好自己的作息時間盡量讓自己早睡早起,這樣的話,精神也好一些。

  • 寇景華
    寇景華 主治醫(yī)師
    東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,如果白天老是想睡覺,這個就不正常了。如果你有鼻竇炎的話,有可能會出現(xiàn)白天想睡覺,晚上精神比較好的情況。如果你晚上睡眠不足,也容易出現(xiàn)白天老是想睡覺。所以一定要做到早睡覺,晚上10點之前必須上床睡覺。如果平時睡覺也早,那就查一下血常規(guī),看看是不是有貧血。

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疏欣楊 副主任醫(yī)師

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