便秘喝茶管用么？
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
一般患有便秘的人適合飲茶。便秘主要是因為飲食習(xí)慣不好造成的，要多吃富含纖維素蔬菜及水果等；養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。少吃不容易消化的食物，多吃香蕉等食物通便。忌食辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。晨起飲白開水一杯，多喝水，注意休息。祝您健康。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
便秘一般喝潤腸茶是有幫助的，對于通大便通過喝茶的方法可以緩解，碧生源養(yǎng)生茶或碧生源通便茶都是有幫助的。喝茶和平時的飲食習(xí)慣對于便秘都有一定幫助，一定要多吃蔬菜和水果多喝白開水補(bǔ)充水分。必須要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，不能吃油膩和辛辣的食物。
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