減肥喝茶管用嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥喝茶是管用的,因?yàn)椴枞~當(dāng)中含有茶多酚,所以具有清理腸道的作用,而且可避免膽固醇形成。但是飲茶會興奮神經(jīng),而且會引起腸道功能障礙。所以只能作為輔助減肥的方法。一般減肥的主要手段就是多運(yùn)動,同時在飲食上注意低鹽低脂,少吃主食。只要長期堅(jiān)持體重就會下降。
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病情分析:
如果是身體功能的改變,那么可以配合性的治療去進(jìn)行糾正,也不用去過度的緊張焦慮,基本上這種情況選擇減肥茶有一定的幫助,最好是可以通過運(yùn)動鍛煉去進(jìn)行糾正,幫助肯定是會更高一些,恢復(fù)也會更大一些,放輕松一些。還有飲食也需要控制。
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