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身高165是否正常?

病情描述:你好,我身高165體重63是不是太矮了,我平時(shí)的飲食不怎么規(guī)律,現(xiàn)在已經(jīng)20歲了,我還有沒有可能再長(zhǎng)高,平時(shí)飲食需要補(bǔ)充一些什么樣的營(yíng)養(yǎng)才可以?
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    目前的情況是身材功能的改變,如果是飲食不怎么規(guī)律,那么肯定就是先天性的一個(gè)工程情況,如果目前要糾正的話,肯定是有難度的,需要做好心理準(zhǔn)備,或者說(shuō)沒有辦法完全的一個(gè)調(diào)理,已經(jīng)過(guò)了最好發(fā)育的時(shí)間了。理論上來(lái)說(shuō)就是運(yùn)動(dòng)鍛煉補(bǔ)鈣,然后就是平時(shí)選擇一些植物的蛋白。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,根據(jù)您目前描述的情況,您身高如果是在1米65,體重63公斤,考慮身高體重還是比較均衡的,如果平時(shí)經(jīng)常飲食不規(guī)律,目前已經(jīng)20歲的。這種情況考慮長(zhǎng)高的可能性并不太多,建議還是平時(shí)飲食要規(guī)律,飲食要均衡,平時(shí)多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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