冬季洗冷水浴好嗎?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,冬季洗冷水澡是可以增強身體的抵抗力和免疫力的,但是也要因人而異,有些人因為沒有做過這樣的鍛煉,所以說一下子去嘗試,還會對身體造成傷害,這樣的運動是循序漸進的,不能夠一下子猛然就用冷水洗澡,身體也接受不了,所以說你要循序漸進慢慢的適應(yīng)
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
你好,冬天洗冷水浴是可以的,可以增強身體的抵抗力,增強機體的各方面能力,但是這個也是要因人而異的,要看個人的體質(zhì),而且也不能夠一下子進行冷水浴,需要一個漸進的過程,孩子還比較小,建議還是不要盲目的去嘗試,有可能會造成感冒等現(xiàn)象的發(fā)生
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