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缺鋅應(yīng)該怎么辦？

病情描述：我兒子在上幼兒園中班，老師反映上課總是注意力不集中，小動作也多，特別愛走神，還要咬手指頭，建議我們?nèi)z查一下微量元素，結(jié)果是缺鋅比較嚴重，想問一下兒科醫(yī)生，缺鋅應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，孩子如果說缺鋅的話，那么建議你最好還是要到醫(yī)院去做一個微量元素的檢查，缺乏的比較嚴重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以使用一些補鋅的產(chǎn)品，都是可以的，而且在平時的生活當中，要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，可以給孩子多吃一些蛋類產(chǎn)品和動物的內(nèi)臟

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    你好，孩子缺鋅，可以通過在飲食方面作一些調(diào)節(jié)，多吃一些含鋅量比較高的食物，如動物內(nèi)臟，紫菜，花生，芝麻，核桃，牛奶，魚類，瘦肉，以及麥芽都是可以的，人體一般只要是不偏食，挑食的話，就不會，發(fā)生缺鋅的現(xiàn)象，就算缺鋅，也會很快給補充上的，所以不要太過擔心。

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