膝蓋扭傷怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，我剛剛下樓梯不小心，我現(xiàn)在膝蓋扭傷了，我該怎么辦呢，我自己不知道該怎么處理。我該用什么藥酒呢？還是我要先用冰塊敷一敷呢？醫(yī)生，膝蓋扭傷怎么辦？有什么好的方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
您如果膝蓋有扭傷，在48小時之內(nèi)，建議您可以用冰塊冰敷頭時，暫時要避免膝關(guān)節(jié)用力，可以通過繃帶或者是用護膝固定膝關(guān)節(jié)，過了48小時之后，還可以做一下溫熱的療法，比如紅外線燈照射，還有溫針灸療法，也可以吃點非甾體類抗炎藥，可以用一些活血化瘀之類的藥酒。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
您主要有可能是在下樓梯的時候用力不當而導致膝關(guān)節(jié)扭傷，會導致關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹疼痛，可以用一些活血化瘀之類的藥酒，在24小時內(nèi)是可以通過冰塊來冰敷的，過了24小時后再用一些溫熱的療法，熱毛巾熱敷，照射紅外線燈，還可以配合吃點非甾體類止痛藥。
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