扭到腳踝怎么護(hù)理？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，腳踝扭傷之后，首先是要注意休息。在食物上的前兩天之內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)睦浞?。受傷兩天之后，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，同時(shí)也可以配合一些活血化瘀的中藥促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。還可以配合應(yīng)用一些非甾體類的消炎止疼藥物緩解疼痛的現(xiàn)象。并且注意抬高患肢，也有助于消腫。
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靳勇 醫(yī)師
張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
您好，看您的描述是扭傷了腳踝。經(jīng)x射線檢查沒有骨質(zhì)損傷。這個(gè)情況的出現(xiàn)，考慮只是局部的一個(gè)軟組織損傷。建議你口服一些活血化瘀的藥物治療吧，局部可以使用消腫止痛的酊劑涂抹。這幾天要注意休息，別劇烈活動(dòng)，睡覺的時(shí)候把腳踝部抬高，這樣可以減輕腫脹。
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