水、鈉潴留性肥胖癥主要有什么原因引發(fā)?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好,對于這一類的肥胖朋友,平時(shí)盡量不要喝碳酸飲料,現(xiàn)在年輕人圖方便,比較喜歡喝一些碳酸飲料,碳酸飲料一般含的糖分都是比較高的,所以還是多喝白開水比較好,另外零食盡量不要去吃,必須要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,并且不暴飲暴食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的話,才有可能減肥成功的,另外短時(shí)間想要減肥成功是非常困難的,一定不要急于求成。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,這種肥胖癥一般都是由于平時(shí)不良的飲食習(xí)慣所造成的,建議你一定要少喝碳酸飲料,盡量不要吃零食,想要有一個(gè)完美的身材,必須要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),在體育鍛煉方面,只要有時(shí)間盡量走出去,千萬不要老是待在家里玩手機(jī),只要進(jìn)行必要的體育鍛煉,長時(shí)間堅(jiān)持合理的控制飲食的話,才有可能減肥成功的。
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