吃什么可以排毒祛痘？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果長痘痘比較多的情況下，平時(shí)應(yīng)該注意多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，這樣能夠起到加速代謝，緩解痘痘的作用，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油膩的食物，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，如果總是壓抑抑郁煩躁的情況下，也會導(dǎo)致痘痘的爆發(fā)。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這么年輕的情況下，如果剛剛上大學(xué)生活習(xí)慣不好或者水土不服的話，有可能造成內(nèi)分泌異常出現(xiàn)痘痘的現(xiàn)象，所以說建議注意多休息，不要過度的熬夜，少吃辛辣刺激的食物，大部分患者癥狀都可以得到有效的改善，其余的來說并沒有什么很需要擔(dān)心和處理的正常生活即可。
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