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標準體重怎么算？

病情描述：大夫你好，我身高165體重50公斤，平時吃的也比較多，營養(yǎng)還算均衡。但是體重一直維持在100斤左右。想問一下醫(yī)生，標準體重怎么算，我這種算標準了嗎？還是比較偏瘦呢。
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，成人標準體重的計算方法是：自己的身高~105（cm）,根據(jù)您的身高，您的標準體重為：165~105=60kg。您的體重偏瘦了，建議您飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食，不要刻意節(jié)食，適當(dāng)多吃一點含脂肪、碳水化合物的食物，堅持鍛煉身體，保證充足睡眠，祝您健康！

  • 袁海濤
    袁海濤 主治醫(yī)師
    天津濱海國際機場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
    病情分析：

    您好，很高興為您解答這個問題，國際上通用的指標是體重指數(shù)，就是用體重除以身高的平方，體重用公斤做單位，身高用米作單位。成年人正常值：18.5~23.9 。按您的身高體重算完是18.36，略微偏瘦。建議增加鍛煉，增加飲食。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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