缺乏維生素D怎么辦？
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
您好，根據(jù)您的描述缺乏維生素d建議您在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的服用，生活中注意飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，例如青菜白菜，蘭花，木耳等。平時可以多吃一些牛奶豆制品，蛋黃、魚類等。平時適當(dāng)外出多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。
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李建梅 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
您好，缺乏維生素D最好的辦法就是口服維生素D膠囊，一般是一天一次，一次一粒。另外可以進(jìn)行戶外運(yùn)動，適當(dāng)?shù)墓饩€可以促進(jìn)皮膚制造維生素D。許多食物中也會含有維生素D，可以吃一些肉類。維生素D是脂溶性的，補(bǔ)充一段時間后需要復(fù)查，防止維生素D中毒
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兒童吃維生素d的作用
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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人體每曰適宜攝入多少維生素D?
黃漢超 主任醫(yī)師
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25羥基維生素d低怎么補(bǔ)
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食補(bǔ)維生素d
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d偏低
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- 石計(jì)朋 副主任醫(yī)師 小兒內(nèi)科
維生素d食補(bǔ)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad與維生素d的區(qū)別
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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如何補(bǔ)充維生素D
維生素D是重要的微量元素，對孩子的成長至關(guān)重要。如果小孩屬于母乳喂養(yǎng)，出生后就可... 詳細(xì)?
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