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崴著腳了怎么才能好的快一點

病情描述：我昨天晚上不小心崴著腳了，我想問一下怎么才能好的快一點？因為我過兩天還有一場籃球比賽要打，很重要的。我不想因為這次意外而放棄那次籃球比賽。有沒有辦法能讓腳傷好的快一點。
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    你好，腳部崴傷后可以先進(jìn)行冷敷，如果現(xiàn)在已經(jīng)過了24小時了，那就可以改成熱敷，比如用鹽袋熱敷，每次15~20分鐘左右，熱敷之后貼上活血止痛的膏藥治療下。少走路，盡量的臥床休息把腿腳抬高放平，以免下垂著加重腫脹，辛辣的食物這幾天先別吃。

  • 張奔
    張奔 醫(yī)師
    汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    你好，歪腳之后疼痛較重的話，可以通過口服非甾體類的藥物來進(jìn)行止痛的，在這段期間一定要避免劇烈的運動。也可以及時到醫(yī)院通過x線片檢查看一下具體狀況的，如果是軟組織挫傷導(dǎo)致的話，可以使用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療，臥床休息為主。

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章小山
章小山 副主任醫(yī)師

南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療；呼吸道的開放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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