心里緊張?jiān)趺崔k?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以去附近的心里咨詢室進(jìn)行咨詢以免傷害到自己和他人的生活,平時(shí)不用太緊張和太有壓力或者是負(fù)擔(dān),要學(xué)會(huì)怎么放松自己比如找一些自己喜歡的事物或者是東西,盡量出去多走一走放松自己或者是釣魚來分散一下注意力,平時(shí)多參加一些集體活動(dòng)鍛煉自己。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好,根據(jù)上述癥狀初步判斷你丈夫的情況是屬于心理焦慮癥,而心理焦慮的情況,這個(gè)應(yīng)該是去看心理醫(yī)生就診的,所以盡早的讓他去心理診所接受心理醫(yī)生的認(rèn)知調(diào)整以及你平時(shí)可以幫助他練習(xí)一些放松訓(xùn)練,比如說幫助他尋找一些放松訓(xùn)練的指導(dǎo)語來進(jìn)行放松。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少,沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人,有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?