你好，根據(jù)你的病情分析，女性在哺乳期要多注意飲食調(diào)理，如果飲食不當(dāng)，寶寶吃奶時(shí)候很容易引起寶寶出現(xiàn)腹瀉等癥狀，建議您少吃寒涼刺激性食物，以免引起寶寶腹瀉，建議您可以多吃一消化食物，多吃營(yíng)養(yǎng)食物增加奶水，哺乳期間可以吃蘋果香蕉火龍果，獼猴桃，橙子等食物有助于腸道吸收，防止便秘，引起上火，還補(bǔ)充維生素增加自身免疫力。

您好，哺乳期沒(méi)有什么特殊注意的水果一般情況下，當(dāng)季的水果都可以吃的，最主要是。多吃點(diǎn)兒高蛋白的食物，能夠滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要，水果的話有獼猴桃，橙子，蘋果，香蕉等等都可以的啊。最主要是不要吃生冷的東西，尤其是直接從冰箱拿出來(lái)的這個(gè)溫度太低會(huì)影響您的胃口和寶寶消化不好的。多吃點(diǎn)豆制品和牛奶，瘦肉，這樣子也能滿足寶寶維生素的同時(shí)有足夠的能量，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，滿足寶寶需要。

哺乳期媽媽要注意不要吃寒涼的水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。如果過(guò)量食用涼性水果，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。還有橙、柚、桔等水果富含維生素C，但這些水果具有刺激性，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶嘔吐、腹瀉、皮疹、流涕等癥狀。可以選擇中性水果，如紅棗、桂圓、蘋果等。多吃蔬菜，少吃多餐，多吃易消化的食物。

你好，一般水果都可以吃的，就是梨不要吃太多。因?yàn)槔妫菦鲂缘?，還有西瓜，怕吃了寶寶拉肚子，但是注意休息，多喝水，注意哺乳期的衛(wèi)生較好的。營(yíng)養(yǎng)要均衡飲食，多吃新鮮蔬菜，雞蛋，奶類，豆類，雞鴨魚等，不偏食即可，要多注意休息，不要老累。

你好，在哺乳期最好是多吃些橘子、香蕉、蘋果、紅棗、桂圓這些水果是較好的，其他水果，尤其是香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等性水果以及櫻桃、石榴、荔枝等溫?zé)嵝运詈檬遣灰秤?，容易影響到母乳，也是容易上火，母親的營(yíng)養(yǎng)是否豐富，的確是會(huì)關(guān)系到寶寶的發(fā)育。