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鈣和鋅可以同時(shí)補(bǔ)嗎？

病情描述：我女兒現(xiàn)在兩歲，但是我女兒很小個(gè)，我?guī)メt(yī)院做了微量元素的檢查了，醫(yī)生說(shuō)我女兒是缺鈣和缺鋅，我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，鈣和鋅可以同時(shí)補(bǔ)嗎？吃什么可以補(bǔ)鈣和鋅?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，鈣和鋅是可以同時(shí)補(bǔ)的，平時(shí)飲食上可以多吃一些富含鈣的食物，比如說(shuō)豆腐，蝦等，多吃一些深海魚(yú)，花甲等富含鋅的食物。飲食上要多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜水果，來(lái)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，天氣好的時(shí)候，要多帶孩子去戶外呼吸新鮮空氣，多運(yùn)動(dòng)都是對(duì)身體有利的。

  • 何景玉
    何景玉 主治醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子鈣和鋅是可以同時(shí)補(bǔ)的，你可以給孩子口服鈣鋅口服液，這樣可以有效的給孩子補(bǔ)充鈣鋅元素，如果孩子身體缺乏鈣鋅元素的話，有可能會(huì)導(dǎo)致孩子身體發(fā)育遲緩，身高長(zhǎng)不高，智力發(fā)育遲緩等一些癥狀，一定要到醫(yī)院去給孩子塞查一下微量元素。

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蘇旭東 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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