手腳冰涼怎么辦啊
病情描述：醫(yī)生您好。最近天氣轉涼了，穿了好多衣服，可還是感覺很冷，尤其是手腳一直都是冰涼的。像我這種，手腳冰涼怎么辦啊？最好能夠進行一下食補，希望醫(yī)生給我一些好的建議。非常感謝！
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
如果總是手腳冰涼，這是身體陽氣虛弱導致的，可以使用一些補腎陽的中成藥來進行治療，也可以酌情的使用一些食療的方法進行慢慢調理，或許會有一定的效果，平時一定要注意鍛煉身體，體質強壯以后這些癥狀也會得到改善的，不能吃特別生冷的食物，因為寒涼性的屬性會導致病情加重。
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病情分析：
首先建議患者平時要注意清淡飲食，注意保暖，你所說的這種情況和患者本身體質有一定的關系，可能屬于體寒氣血不足一類的表現。平時可以在飲食方面攝入一些高熱量的食物，比如肉類，蛋類等。但是需要請中醫(yī)診斷后，根據患者本身的體質來開藥調理，可能效果會比較好。
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