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手腳冰涼調(diào)理效果好嗎

手腳冰涼 手腳冰涼調(diào)理
主講專家
聶斌
聶斌 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:善用針法調(diào)氣、疏通經(jīng)絡(luò),獨(dú)創(chuàng)經(jīng)筋刺血療法,灸法溫補(bǔ)陽氣、除濕通痹,重視整體,突出扶陽,研制出扶陽火艾灸療法、扶正灸器、扶陽貼膏等中醫(yī)特色扶陽系列療法。
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手腳冰涼,看上去是較簡(jiǎn)單的癥狀,大家不會(huì)太重視。特別是有些病人,去醫(yī)院看病,醫(yī)生跟他講,自己多穿衣服、戴手套就可以了。但病人非常痛苦,戴手套、穿好衣服也是手腳冰涼,也影響晚上的睡眠,這些痛苦很難表達(dá)出來。

有些病人來門診后,通過咨詢,或告訴他的養(yǎng)生方法,就可起到調(diào)節(jié)的作用。舉個(gè)例子,有個(gè)病人來就診,在夏天三伏天時(shí)穿幾層衣服來看病。他說:“醫(yī)生,我來這里看病,空調(diào)車不敢坐。包括翻書時(shí)風(fēng)吹到,都感覺非常冷。”還有三伏天生凍瘡的,平常人是不可想象的,確實(shí)有較多這類病人的存在。而且隨著生活方式改變,還有自然環(huán)境的改變,這種病人越來越多。如吃的東西從冰箱里拿,用的藥是抗生素和激素,這都是損傷人體陽氣的東西。包括氣候、環(huán)境的改變都損傷陽氣。

這些病人的調(diào)理,遵循的原則是“三分治,七分養(yǎng)”。來醫(yī)院后,根據(jù)具體的情況,辨證分析到底是陽氣不夠還是陽氣郁結(jié)。通過辨證后用相應(yīng)調(diào)理方法,如開中藥、做艾灸、做穴位刺激或者針灸結(jié)合。但在醫(yī)院的調(diào)理一周,1到2次就夠了。然后可讓病人回家進(jìn)行自身的調(diào)理,自身調(diào)理分很多方面。

首先介紹保健的藥膳,可以自己在家里煲。教他鍛煉的方法,包括中醫(yī)穴位方法,讓他回家后還能延續(xù)在醫(yī)院的治療。對(duì)于這些病人,確實(shí)起到較好的效果。但是想調(diào)理十天半個(gè)月就起效,這是不現(xiàn)實(shí)的。這種病人要改善體質(zhì),是一個(gè)緩慢的過程,就像煲湯一樣,要慢火把肉煮爛,慢慢的調(diào)理。一般要半年左右才能起到滿意的效果。

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