怎么樣才可以減體重?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于患者減肥的問(wèn)題一般是建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥比較好。建議患者不要使用一些減肥藥物,畢竟具有一定的副作用?;颊咂綍r(shí)可以飲食方面要清淡一些,少吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物。注意適當(dāng)?shù)墓?jié)食,多做一些體育運(yùn)動(dòng),幫助脂肪消耗以達(dá)到減肥的目的,但是這種過(guò)程可能會(huì)比較長(zhǎng),要注意堅(jiān)持。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,根據(jù)你描述的這種情況,首先患者目前有體重偏重的情況,其主要的原因考慮是由于攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多而引起的,所以建議患者還是需要嚴(yán)格的控制飲食,減少食物的攝入。必要的時(shí)候是需要建議你長(zhǎng)期的,每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重,這樣就能明確胎兒是否處于健康,還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見(jiàn)項(xiàng)目,也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況,需要及時(shí)... 詳細(xì)?