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多夢(mèng)的問(wèn)題如何解決？

病情描述：現(xiàn)在我晚上睡覺(jué)的時(shí)候做夢(mèng)非常頻繁，每天晚上都要做好幾個(gè)夢(mèng)，如果是美夢(mèng)，也就算了，關(guān)鍵是做的噩夢(mèng)，比美夢(mèng)要多，每天早上醒來(lái)都感覺(jué)上了一天班一樣，累的受不了，多夢(mèng)的問(wèn)題，如何解決呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你所提供的情況，考慮是神經(jīng)衰弱引起的。與精神壓力過(guò)大，過(guò)度緊張有很大的關(guān)系。建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)，改善一下全身的微循環(huán)和供血情況。多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多唱唱歌。緩解一下精神壓力和焦慮。可以進(jìn)行艾灸理療按摩。晚上記得泡泡腳?？梢猿砸恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

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陸紅
陸紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的診斷與治療。
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：根據(jù)你的介紹，晚上睡覺(jué)的時(shí)候做夢(mèng)多往往是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，也可能同時(shí)存在氣血不足，...

失眠多夢(mèng) A：出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，應(yīng)該還是有內(nèi)分泌紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛等癥狀而引起的，需要....

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