降低膽固醇應(yīng)如何做?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
膽固醇如果過高,就會(huì)沉積在血管壁上,導(dǎo)致高血壓,動(dòng)脈粥樣硬化或者使心臟的病變。所以說是心腦血管病變的,最根本的原因。所以說降低膽固醇很重要,首先要飲食上控制,一定要清淡的飲食。盡量少吃不飽和脂肪酸高的食物。限制動(dòng)物脂肪的攝入。當(dāng)然也可以口服他丁類降低血脂和膽固醇。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果是膽固醇升高,一般預(yù)防心腦血管疾病,膽固醇升高通過控制飲食改善生活習(xí)慣,也可以服用降血脂的藥物,單純的膽固醇升高可以服用阿托伐他汀。同時(shí)需要多吃蔬菜水果清淡飲食不能吃高脂肪的食物也需要多活動(dòng)多鍛煉。也可以看中醫(yī)來服用中成藥。
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應(yīng)該如何降低膽固醇
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇?
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