崴腳后如何快速恢復(fù)？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在要到醫(yī)院檢查一下，看看有沒有關(guān)節(jié)損傷和韌帶損傷，如果有損傷這個(gè)恢復(fù)需要一個(gè)過程的，現(xiàn)在你24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，這個(gè)可以減少毛細(xì)血管出血，減輕腫脹的情況，然后在24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷理療，可以促進(jìn)淤血吸收，并且可以外用云南白藥噴劑，口服活血化瘀的藥物，并且注意休息，不要走動(dòng)，抬高腳部，不要穿高跟鞋。有利于腳的恢復(fù)，
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羅兆雄 副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
拐到腳后首先不能再繼續(xù)走路了，然后抬高患肢，最好不要亂動(dòng)，然后可以外面拿彈力繃帶包扎，這樣子能夠避免繼續(xù)腫脹，然后再外敷一些冰袋或者冰水混合物的東西。等受傷24小時(shí)之后可以局部熱敷，另外還可以外敷一些活血化瘀，消腫止痛的中藥膏。
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崴腳怎么判斷韌帶嚴(yán)重程度
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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崴腳正常消腫時(shí)間
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崴腳之后如何疏通淤血
許樹才 主任醫(yī)師
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為什么崴腳后期腫難消
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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腳崴了正骨會(huì)馬上好嗎
張淼 主治醫(yī)師
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崴腳一次，為什么就會(huì)常常崴腳？
急性踝關(guān)節(jié)扭傷，可能是很多人都經(jīng)歷過的一件事，也就是我們俗稱的崴腳。傷者有的是在... 詳細(xì)?
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第一次崴腳不好好處理，小心一崴再崴！
在生活中，我們常常見到，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)或者走路發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷的人群，也就是崴腳的情況。... 詳細(xì)?
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腳崴骨折的表現(xiàn)
腳崴了骨折產(chǎn)見的原因是直接、間接暴力，積累性勞損，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位，以及關(guān)節(jié)周圍的... 詳細(xì)?
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崴腳有沒有后遺癥？崴腳了怎么辦？
其實(shí)，腳踝扭傷也是一種疾病。踝關(guān)節(jié)扭傷在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中是發(fā)病率最高的疾病，占所... 詳細(xì)?
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