經(jīng)常緊張是為什么？
病情描述：你好，我是一名在校大學(xué)生，平時也會熬熬夜刷劇。也許是從小就膽小的原因，我會經(jīng)常感覺緊張，心臟也會砰砰跳，我的心理素質(zhì)一向不好，我想咨詢這種經(jīng)常緊張是什么原因造成的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，經(jīng)常緊張是因為你遇到了能讓你心跳加速，內(nèi)心恐懼的事，如果是因為你刷的劇，到了劇情緊張恐怖的時候，你會反射性的緊張的話，建議你睡前不要看這類型的電視劇，可以看點輕松搞笑的節(jié)目。心理素質(zhì)不好，都是要經(jīng)歷一些事后慢慢的變得強大的，不要太過擔(dān)心。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好，經(jīng)常緊張可能是熬夜形成的，可能是休息不好造成的異常反應(yīng)，跟神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題有關(guān)系，以后需要注意休息好，不要熬夜，需要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，同時需要就醫(yī)指導(dǎo)診斷一下，確定具體的情況，然后可以使用中草藥修復(fù)調(diào)理，祝健康。
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