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鋅對精子的作用是什么？

病情描述：自己的精子質(zhì)量時(shí)好時(shí)差，就在想辦法提高精子的質(zhì)量，鋅對精子的作用大不大？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙海鋒
    趙海鋒 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果身體缺乏微量元素鋅的話，是有可能導(dǎo)致男性精子質(zhì)量降低以及精子活力減弱的，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅元素是能夠提高精子質(zhì)量的，另外也可以使用一些營養(yǎng)精子的藥物進(jìn)行綜合的調(diào)理，平時(shí)男性飲食上可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如奶制品，豆制品以及帶。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好。男性精液中含有微量元素鋅，鋅可以提高精子的質(zhì)量，如果缺鋅會引起精子減少，還容易引起死精等。如果提高精子的質(zhì)量，建議多吃含鋅高的食物，比如多吃茄子，土豆，蛋黃等食物。平時(shí)注意休息，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，最好注意外陰衛(wèi)生，避免感染，以免影響精子的質(zhì)量。

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趙海鋒
趙海鋒 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 泌尿外科

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