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鈣和鋅可以同補(bǔ)嗎？

病情描述：去年剛剛生了寶寶，然后覺得身體一直沒有恢復(fù)好，看到小孩子去體檢，需要吃鈣和鋅，大人也可以一起吃嗎？如果說一起吃的話，鈣和鋅可以同補(bǔ)嗎？會(huì)不會(huì)造成對(duì)身體不好的影響呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是可以同步的，不要太擔(dān)心對(duì)身體有什么不好的影響，這個(gè)是因人而異的，如果說經(jīng)過了相關(guān)的檢查，有缺鋅缺鈣的現(xiàn)象，那么建議還是要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的，要在飲食方面做到營養(yǎng)全面均衡的搭配，不要暴飲暴食

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好做了微量元素的檢查是可以一起吃的，不用過于擔(dān)心，鈣和鋅可以同補(bǔ)的，對(duì)身體也不會(huì)造成一些不好的影響，但是也不要補(bǔ)充過量，如果說補(bǔ)充過量的話，對(duì)身體來說可能也是有一些影響的，平時(shí)的時(shí)候還是要在飲食方面做到營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，在堅(jiān)持的鍛煉

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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