扭到腳了怎么辦？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腳踝扭傷之后，是否繼續(xù)練習(xí)舞蹈，需要根據(jù)損傷的具體情況決定。如果是單純的皮膚軟組織韌帶的損傷，這種情況如果損傷不是太嚴(yán)重的話，恢復(fù)之后是可以繼續(xù)練舞蹈的。如果損傷的比較嚴(yán)重，比如有骨折，韌帶斷裂等之類的現(xiàn)象，就需要根據(jù)恢復(fù)的情況決定了。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
你好，扭到腳之后，如果是疼痛腫脹比較嚴(yán)重的話，就要先去醫(yī)院骨外科看下，拍X線片子排除骨折的可能，另外也要排除韌帶的撕裂損傷?，F(xiàn)在扭傷已經(jīng)過了一天，現(xiàn)在可以用鹽袋進(jìn)行熱敷，每次熱敷20分鐘左右，熱敷后可自我進(jìn)行按摩，再貼上活血止痛的膏藥，同時(shí)口服跌打損傷的藥物。傷后要臥床休息，把腿腳抬高放平，減少足部的活動(dòng)。
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李劼若 主任醫(yī)師
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