怎么變重？
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想增加體重建議不要偏食，養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的生活方式，建議定時(shí)定量進(jìn)餐，每餐主食至少達(dá)到150克，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，另外可以進(jìn)食一些干果對(duì)增加體重有利，不要吃生冷硬辣刺激性的食物，如果有其他癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院去檢查。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
從以上年齡描述看，現(xiàn)在雖然瘦但是沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槟闶窃趯W(xué)習(xí)期間學(xué)習(xí)工作壓力和代謝消耗都比較大，如果你的飲食營(yíng)養(yǎng)攝入不足，熱能攝入量低于消耗量，就可能會(huì)體質(zhì)消瘦，因此，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，多增加高蛋白，高脂肪和高熱量食物，適當(dāng)注意調(diào)整體能的消耗。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重，這樣就能明確胎兒是否處于健康，還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見項(xiàng)目，也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況，需要及時(shí)... 詳細(xì)?
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