給陌生人打電話會很緊張怎么辦？
病情描述：工作已經有一段時間了，但現(xiàn)在感覺自己還是很不習慣，給陌生人打電話會很緊張，胸口好像壓了一塊石頭，總是說不出話來，我想要咨詢一下，我應該怎么做才能夠克服這種恐懼感呢？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，你可能是一個比較內向的人，以前不愿和人說話，在工作中和陌生人打電話時，會不知怎么表達，在交流中，隨機應變和做出決斷的能力較差，這樣的話，會比較緊張。這種情況會逐步改觀，對工作熟悉了，基本原則了解了，對人性也了解到一定程度，會對人分析歸類，打電話就能隨機應變，順暢交流。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
你這是心里的一種疾病，一般是由于心膽氣虛導致的，中醫(yī)認為心氣虛以后就很可能有恐懼的心理，可以服用一些補心氣的中藥進行治療，也可以選擇一些中成藥慢慢調理，如果這種癥狀持續(xù)加重，就必須及時的去醫(yī)院，讓中醫(yī)大夫為你診脈以后來徹底確定是哪一方面的原因了？
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