我是肥胖癥嗎？想減肥！
病情描述：我今年20歲啦，身高一米六，卻有體重有一百六十斤。最近想減肥，吃的上面都嚴格的控制著，后來有加強了運動。結(jié)果一個月下來只減了三斤。請問，我是肥胖癥嗎？想減肥！希望能成功。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，你現(xiàn)在的情況一個月已經(jīng)減了三斤，這是一個好的方向，要繼續(xù)堅持減肥，不要太過心急，要一步一步的來，平時在飲食方面繼續(xù)保持清淡飲食，不要吃得太飽，不吃零食，不吃甜性食物，油炸食物盡量不要吃，在運動方面加大運動量，并且一定要有一個長期堅持下來的心理準備，這樣的話才能夠有效減肥。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，你的這個體重的確是有一些胖，要好好的下定決心來進行減肥，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，所以說你只有堅持才能夠看到效果，不能一下減得過多，對于身體來說也是不可以的，所以說只要能夠減下來，堅持就有效果，堅持鍛煉，做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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