怎么樣才能減肥?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
由于患者現(xiàn)在屬于青春期,正是生長發(fā)育的年齡,可能不建議刻意減肥的這種情況,建議患者平時還是要注意多運動,飲食方面建議要清淡一些比較好。一般建議少吃一些高營養(yǎng)的食物,不建議控制飲食。減肥是一個比較漫長的過程,不建議選擇減肥藥等一些藥物,另外也可以通過中醫(yī)來調(diào)理。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你目前才上二年級,這個體重對你來說是屬于肥胖,需要進行減肥,減肥的話,需要有毅力,減肥方式如下,一,適當(dāng)?shù)倪M行運動,運動的話不能低于半個小時,二,可以適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘嬍?,不要吃零食,不要吃高熱量的食物,多吃一些蔬菜,可以幫助減肥。
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b超估計胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個月寶寶體重增長標(biāo)準(zhǔn)
張費通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重預(yù)測
胎兒體重預(yù)測是產(chǎn)科常見項目,也是孕檢的必備項目。通過超聲波設(shè)備有效對胎兒進行生物... 詳細(xì)?
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怎么測量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過胖或者過瘦的情況,需要及時... 詳細(xì)?