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情緒低落，易生氣我是不是有病？

病情描述：情緒低落，易生氣，煩燥不安，我是不是有?。恳?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，最近特別的煩躁。有時(shí)候特別的想砸東西，特別想罵人，好好的發(fā)泄一下，可是又憋回去了，心里面也特別的悶的慌。
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    情緒低落愛生氣是焦慮癥抑郁癥的表現(xiàn)，中醫(yī)和肝郁氣滯都有關(guān)系，平時(shí)生氣著急，生活壓力等都可以導(dǎo)致這種情況，可以放松心情避免熬夜勞累著急等，適當(dāng)外出旅游購物都能緩解壓力心情。還可以考慮中藥調(diào)理，針灸理療等一些方法都是可以，附近公立醫(yī)院心理門診治療都行。

  • 鄭奕乾
    鄭奕乾 醫(yī)師
    文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    像你這種情況，很可能是情志抑郁，郁而化火，火極生熱，導(dǎo)致出現(xiàn)煩躁，易怒，不安，情緒低落等癥候，建議你可以去找專業(yè)的中醫(yī)生，開一些疏肝解郁，清熱化火的藥物來調(diào)理身體，在日常生活中盡量要保持情緒的開朗，可以多去做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來促使情緒保持愉悅。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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