心情煩躁，情緒低落，大腦感覺特別亂怎么辦?。?/h1>

病情描述：最近失戀了，心情不好，脾氣很暴躁，經(jīng)常在宿舍和舍友鬧脾氣，腦子感覺特別亂，什么都記不住，媽媽讓我去看中醫(yī)調(diào)一調(diào)，我想問喝中藥有效果么。請問心情煩躁，情緒低落，大腦感覺特別亂怎么辦??？

醫(yī)生回答 (2)

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  楊樂金 副主任醫(yī)師
  山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  首先，這種情況下一定要從自身做出一定的調(diào)理，要保持良好的心態(tài)，要讓自己的生活變得更充實一些。多和親戚朋友交流，不要有什么事情總是悶在心里，可以適當?shù)纳⑸⒉?，聽聽音樂。多做一些有意義的事。也可以使用中藥進行調(diào)理，也能使癥狀得到一定的改善，多注意休息。

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  張全亮 住院醫(yī)師
  保定市第一中醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  你好，你現(xiàn)在出現(xiàn)心情煩躁的情況，這主要是由于最近的情緒波動造成的，從中醫(yī)上面來說應(yīng)該屬于是有一些肝氣郁結(jié)，心神失養(yǎng)造成的，可以先自己服用一些疏肝解郁養(yǎng)血健脾的藥物。比如說柴胡疏肝散，安神定志丸，或者說是逍遙丸一類的中成藥。