腳扭到筋怎么辦？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
腳扭到筋一般需要用紅花油擦，也可以貼止痛膏，口服活血化瘀藥物，也可以用毛巾熱敷，這幾天不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能走路，一般需要休息幾天會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，你這幾天是不能吃辛辣食物和帶發(fā)物的，也需要營養(yǎng)調(diào)理，你需要注意飲食清淡為主比較好。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況建議患者可以做做物理治療，通過針灸推拿以及貼膏藥等療法，可以對(duì)這個(gè)扭傷的肌腱進(jìn)行康復(fù)，效果是非常好的，患者一個(gè)療程左右癥狀就能有很明顯的緩解，一個(gè)療程是7到10天。如果沒有時(shí)間的話，也可以進(jìn)行局部的按揉和熱敷，癥狀能夠逐漸緩解，扭傷大約需要14天才能痊愈，患者現(xiàn)在時(shí)間可能還不夠。
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李劼若 主任醫(yī)師
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