孩子考試緊張，怎么辦？
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，所有的學(xué)生考試都緊張，只是程度不同。
提高抗壓性的辦法主要是考試的實(shí)戰(zhàn)，經(jīng)常進(jìn)行模擬考試，學(xué)生對(duì)考試的環(huán)境、氣氛會(huì)相對(duì)適應(yīng)。在考試的過(guò)程中，按照考試的技巧，把每個(gè)階段處理成答題的技術(shù)性環(huán)節(jié)，專注于題目。你孩子屬于心理素質(zhì)較差的人，體育比賽對(duì)提高心理素質(zhì)比較有效，例如，可以陪孩子打打羽毛球，可以和孩子打打計(jì)分的比賽，這也會(huì)提高孩子的抗壓性。
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陳石剛 主治醫(yī)師
湖南省永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，考試緊張大部分人都會(huì)發(fā)生這種事情，你要孩子做的是給孩子輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免周圍環(huán)境過(guò)度的壓抑?？荚嚲o張無(wú)非是因?yàn)楹ε驴嫉牟缓卯a(chǎn)生的結(jié)果，這方面需要家長(zhǎng)告訴她考的好不好都沒(méi)有關(guān)系，他只要用心的去考，結(jié)果怎么樣都無(wú)所謂。然后勁量多預(yù)習(xí)功課，如果考試的題目都像一加一等于二一樣簡(jiǎn)單，那無(wú)論你緊不緊張，我相信都無(wú)法影響你考試的結(jié)果！
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少，沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人，有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制，偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?
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