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慢跑5km消耗多少能量 A：慢跑五公里所消耗的熱量，需要根據(jù)跑步的速度，體重和體質(zhì)來(lái)計(jì)算，每個(gè)人消耗的都是有所不同的。平均慢跑一小時(shí)，可以消耗500...

男孩標(biāo)準(zhǔn)體重是多少 A：身高170體重不低于80斤，不超過(guò)160斤就屬于在標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)。如果覺(jué)得孩子的體重有些重，也可以通過(guò)多鍛煉的方法來(lái)幫助孩...

1米4高的小孩子標(biāo)準(zhǔn)的體重應(yīng)該是多少斤的 A：身高和體重是沒(méi)有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)值的，只要身體健康，身材看起來(lái)勻稱(chēng)就可以，身高1米4，體重70斤，在正常的范圍內(nèi)，12歲的男孩正...

已經(jīng)76公斤了怎么可以健康的減肥呢 A：這個(gè)體重可能稍微有一些胖了，但是要對(duì)應(yīng)一下身高，如果說(shuō)身高也比較高的情況下，也沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，這個(gè)年齡階段正是生長(zhǎng)發(fā)...

懷孕9個(gè)月體重不增加是怎么回事 A：懷孕9個(gè)月的時(shí)候體重不增加的這個(gè)情況不用擔(dān)心，屬于是正常的寶寶也不會(huì)有什么問(wèn)題的存在，但是要定期的做一些相關(guān)的檢查，一般...

不要吃藥到底要怎么減肥 A：最好的方法就是要依靠控制飲食和做一些有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，這樣不僅對(duì)身體健康有好處，而且還可以起到減肥的作用，要多吃一些...

體重過(guò)胖怎么辦 A：可以選擇控制飲食或適量運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，肥胖患者不建議使用藥物減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，盡量選擇運(yùn)動(dòng)或者...

一歲半寶寶早餐應(yīng)該怎么做 A：一歲半的孩子一般來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o助食物，正常人吃的東西他都是可以吃的，所以說(shuō)建議孩子多吃一些蔬菜水果，雞蛋，瘦肉，...

吃的東西也不少可是怎么都不胖有什么原因 A：這種情況很有可能是身體吸收的原因，因?yàn)橛械娜丝赡芪盏臅?huì)比較差一點(diǎn)，有的人吸收很好。如果身體一切發(fā)育正常的話(huà)，那么也可以...

孩子總是挑食該怎么辦才好 A：孩子挑食。的這個(gè)情況還是要進(jìn)行相關(guān)的糾正是比較好的，如果說(shuō)不進(jìn)行糾正，孩子長(zhǎng)期的有挑食的這個(gè)情況，還是會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)...

挑食的孩子發(fā)育會(huì)不正常嗎 A：經(jīng)常挑食的孩子很容易出現(xiàn)發(fā)育不良的現(xiàn)象，因?yàn)榻?jīng)常性的挑食這樣就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏的現(xiàn)象，也就會(huì)引起寶寶發(fā)育不良。出現(xiàn)挑食...

冰凍的蠶豆還有營(yíng)養(yǎng)嗎 A：有一定的營(yíng)養(yǎng)的，但是要比新鮮的少很多，但是最好蠶豆要新鮮吃，要不然會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)流失，也不要擱太長(zhǎng)的時(shí)間，不然會(huì)出現(xiàn)中毒的情況...

多大的孩子可以補(bǔ)鈣 A：不要盲目的給孩子亂補(bǔ)鈣，鈣補(bǔ)多了可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)尿結(jié)石，可以去市級(jí)以上正規(guī)三甲醫(yī)院給孩子化驗(yàn)一下微量元素，確定缺乏的時(shí)...

微量元素硒有什么功效 A：微量元素硒的功能有很多，首先它可以抗氧化，所以可以抵抗自由基對(duì)人體的傷害，另外它也可以增強(qiáng)人的抵抗力，使人在平時(shí)生活中少...

吃減肥藥會(huì)影響以后懷孕嗎 A：減肥藥物會(huì)影響到以后的身體健康，會(huì)影響到月經(jīng)的，也可能會(huì)影響到懷孕，在比較嚴(yán)重的情況下，所以說(shuō)不要盲目的去嘗試，有些人在...

短時(shí)間內(nèi)能減下10斤的減肥方法有哪些 A：想要在短時(shí)間內(nèi)減下來(lái)5公斤的減肥方法是沒(méi)有的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，最好還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)...

用丹參荷葉桑葉枸杞子泡茶喝能減肥嗎 A：有可能達(dá)不到減肥的效果，建議想要減肥的比較科學(xué)方法還是得從飲食和運(yùn)動(dòng)二方面進(jìn)行，飲食方面要堅(jiān)持盡量均衡膳食，清淡為主，不...

荷葉茶到底能不能減肥 A：荷葉茶具有一定的減肥作用，但是并不是說(shuō)你通過(guò)喝荷葉茶就能夠達(dá)到減肥的效果的，即便是喝荷葉茶，平常的時(shí)候也是需要注意自己的...

如何補(bǔ)充深海魚(yú)油 A：補(bǔ)充深海魚(yú)油也是可以的，可以到正規(guī)的藥店去進(jìn)行相關(guān)的購(gòu)買(mǎi)，現(xiàn)在各個(gè)廠家的各種產(chǎn)品也是比較多的，選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，按照說(shuō)...

奶栓怎么解決 A：針對(duì)這樣的情況，一定要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的乳房檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果選擇比較安全有效的治療方法，也可以選擇口服藥物治療，平時(shí)...