按摩什么穴位減肥？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
減肥的方法有很多種，不過要選擇健康且適合自己的減肥方法。比如說運動和控制飲食的方法減肥，對身體健康有利的，只要可以堅持下去，就可以起到減肥效果。其次還有刮痧，拔罐，按摩等方法確實也可以減肥。你選擇按摩來減肥，可以經(jīng)常按摩這幾個穴位，比如中脘穴，氣海穴，關元穴等有一定的效果。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
按摩穴位減肥，效果不是很理想，不要完全相信，要靠自己的，鍛煉是有必要的，也不要相信什么吃藥，平時你每天跑跑步，走走路，也可以去跳跳舞，都能夠幫你改善飲食也可以調(diào)理的，平時少吃油炸食品，少吃面食，多吃一些蔬菜和水果。魚類肉類，也適當?shù)膽?。按摩能夠緩解疲勞，比較的舒服，可以享受一下
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