怎樣減肥不瘦胸呢？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥肯定會對胸部有一些影響的，因為胸部主要是由脂肪所構成，不管是控制飲食還是加大運動量，都會有一定的消耗的。建議在減肥期間多喝一些豆?jié){，多吃木瓜。另外最好做一些形體運動，如瑜伽這個項目就非常的好，平時多鍛煉的話，可以塑造人的身體。但是減肥，它的時間跨度比較長，不能夠心急。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好想減肥不瘦，胸估計是不好做到的，因為每個人有自己的身材特征，有些人身體胖了，胸部也胖了起來，當身體減肥下來的時候胸部也會小下來，這個也屬于是正常的現(xiàn)象，你也不要過于擔心，但是要選擇健康的減肥方式會好一些，堅持鍛煉身體飲食少吃多餐，不要暴飲暴食
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