君脂纖中藥外敷減肥效果如何？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
采取中藥減肥是可以的，君脂纖中藥外敷減肥效果還是不錯(cuò)，但是也要知道它并不一定適合每一個(gè)肥胖的人群。每一個(gè)人體質(zhì)是不一樣的，引起肥胖的因素也不太相同，減肥是一個(gè)系統(tǒng)性的工程，需要從多方面來(lái)解決，除了藥物以外，還需要從飲食上運(yùn)動(dòng)上想辦法。減肥必須在不影響健康的情況下進(jìn)行。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這么年輕的情況下，生完孩子之后，如果想減肥的話，最好的減肥方法是，多吃蔬菜水果，少吃油膩的肉類(lèi)，然后每天堅(jiān)持大量的活動(dòng)鍛煉，只要可以堅(jiān)持三個(gè)月以上的話，一般來(lái)說(shuō)，癥狀都可以得到有效的緩解，用藥物的話效果還是很差的，所以不要太著急擔(dān)心了，慢慢來(lái)即可。
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