按摩哪個(gè)穴位可以減肥？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，按摩減肥必須要專業(yè)人士才可以有效果，推拿講究手法講究一種用力的均勻，然后滲透通過我們正規(guī)的這種手法去減肥，因?yàn)槲覀冞@個(gè)肥胖里邊也分了很多型，但是通過我們這個(gè)摩腹是不是這個(gè)摩腹里邊我們的五臟六腑都在這個(gè)肚子里邊，那通過我們這個(gè)摩腹可以激活我們的經(jīng)絡(luò)，改善我們的循環(huán)使我們的該排的東西排出去這個(gè)確實(shí)有好處，但是一定要注意一點(diǎn)不要亂摩也不要亂按，你操作不規(guī)范的時(shí)候或者你出現(xiàn)了一些問題，往往它會給你帶來一些負(fù)面的東西，因此確實(shí)要通過推拿來減肥的時(shí)候一定要找正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)生來幫助你，通過推拿來達(dá)到減肥的效果。
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陸啟同 主治醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 三級甲等
按摩可以幫助減肥，按摩減肥是通過指力的滲透來促使脂肪的分解，從而達(dá)到減肥的目的。普通的按摩，通過揉一揉穴位是不是能達(dá)到減肥的效果就不肯定了，建議到正規(guī)的醫(yī)院，通過專業(yè)按摩脾經(jīng)、胃經(jīng)，大腸經(jīng)相關(guān)穴位，以及足三里、三陰交、合谷穴、內(nèi)關(guān)等穴位，對減肥有幫助，建議結(jié)合飲食控制，適量運(yùn)動(dòng)，達(dá)到減肥效果
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