痰濕肥胖怎么減肥呢？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
痰濕肥胖可以通過(guò)刺激足三里、三陰交、豐隆穴，以及肚臍附近的相關(guān)穴位，進(jìn)行減肥。也可以通過(guò)藥物治療，但是藥三分毒，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。注意喝中藥期間不能吃油膩食物，禁食生冷辛辣等刺激性食物，也不要吃海鮮、羊肉等發(fā)物，更不要吃蘿卜這種具有泄氣作用的藥物，如果通過(guò)針灸刮痧治療，注意不要立刻洗澡。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
由于體內(nèi)的濕氣重是會(huì)導(dǎo)致肥胖的情況。你這種痰濕肥胖，要使用健脾去濕的中藥調(diào)理。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用澤瀉，茯苓。白術(shù)，山楂，雞內(nèi)金，荷葉灰，陳皮等。平時(shí)可以做針灸療法，拔罐療法調(diào)理臟腑，幫助水液代謝。要注意飲食，多點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)。
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