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睡覺腿酸怎么治療?

病情描述:每天晚上睡覺的時候我都會覺得腿特別的累,特別的酸,越睡越難受,我總是一晚上不停的使勁蹬腿想要緩解一下自己的痛苦,把老公痘折騰的不跟我睡了,自己跑到了書房去睡,睡覺腿酸怎么治療?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫向陽
    孫向陽 主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    走了一天的路,是比較勞累的。會產(chǎn)生一種酸痛的感覺,建議你睡覺之前可以用艾葉泡一泡腳。能夠氣到,鎮(zhèn)靜安神,舒筋活血的作用,對神經(jīng),也有一定的好處,要泡得時間長一點,不要太熱,溫度適宜。也可以進行按摩一下也會減輕痛苦的。睡覺的時候,盡量的把腳部抬高,若高于頭部,有利于血液循環(huán)。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析:

    睡覺腿酸,一般最常見的是下肢肌肉勞損,缺鈣癥,嚴重受涼,可能與走路過多營養(yǎng)缺乏有關(guān)系的,所以出現(xiàn)了腿部容易累,腿酸的現(xiàn)象,勞累后明顯加重,休息后緩解,一般需要做個腿部的按摩理療熱敷,是可以逐漸好轉(zhuǎn)帳,所以需要積極的治療。

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孫向陽
孫向陽 主任醫(yī)師

敦化市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長:內(nèi)科的常見病多發(fā)病的診斷和治療,尤其是神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)科腫瘤化療治療以及心血管內(nèi)科。
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