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腳踝腫痛扭到了怎么處理？

病情描述：今年我65歲。媳婦和兒子都在上班。為了減輕他們的負擔，我負責接送小孩兒上下學(xué)。今天早上送小孩兒到學(xué)校以后，準備去買菜，一不小心踩到了冰塊上滑了一跤。腳踝腫痛扭到了。請問現(xiàn)在怎樣處理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    你路上不小心摔了一跤，腳踝處腫痛扭傷了。建議先到正規(guī)醫(yī)院去做DR檢查，以了解關(guān)節(jié)是否有錯位，是否有骨頭裂傷等，如果通過檢查未發(fā)現(xiàn)明顯異常，可以先采用冰敷，超過24小時后，如果疼痛腫大還是很明顯，可以口服些活血止痛類的藥物，同時采用消腫止痛酊外涂。具體用藥謹遵醫(yī)囑。平常盡量減少活動。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在腳踝扭傷的24小時之內(nèi)是急性期，在這個時間應(yīng)該做做冷敷，可以用冷毛巾，也可以用毛巾包裹著冰塊來作冷敷，冷敷可以減輕疼痛，緩解腫脹和炎癥滲出，超過24小時的話可以做熱敷，再用熱毛巾，熱敷可以讓腫脹和炎性滲出更快的吸收。腳踝扭傷大概兩周就會恢復(fù)。期間要少走路。

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南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療；呼吸道的開放和管理、呼吸機的應(yīng)用。
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