我身體虛弱，怎么辦？
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可通過藥物調(diào)理，也可以通過飲食調(diào)理，藥物調(diào)理主要以補氣補血為主，就是缺什么補什么，以補為主，飲食調(diào)理主要要加強營養(yǎng)和飲均衡飲食，注意葷素搭配，多吃高蛋白、高營養(yǎng)和高維生素的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，平時多進行體育鍛煉，增加自身免疫力，早睡早起不要熬夜。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
如果說屬于是先天性的體質(zhì)虛弱，那么這種屬于是先天稟賦不足造成的，和你的遺傳基因有一定的關(guān)系。如果說想要調(diào)理的話那么治療的療程會比較長，所以說一定要耐心，可以試著服用一些補氣養(yǎng)血的藥物進行治療，當然一定要配合適當?shù)捏w育鍛煉，平時盡量少吃一些寒涼的食物，不要熬夜。
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女生體虛多汗吃什么好
李洋 副主任醫(yī)師
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體虛多汗怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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體虛多汗怎么調(diào)理食補
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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身體虛打什么營養(yǎng)針
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體虛怎么調(diào)理效果好
身體虛弱就容易出現(xiàn)各種各樣不舒服癥狀，像氣短自汗，容易疲勞，感冒反復(fù)發(fā)生，身體免... 詳細?
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體虛可以吃什么調(diào)理
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產(chǎn)后體虛多汗怎么調(diào)理
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女生體虛是什么引起的
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